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Описание: Meine Webseite: https://ines-otto.de/

Hallo, schön, dass du hier bist. Auf meiner Webseite erfährst du mehr über mich und meine Arbeit als Coachin und Enneagramm-Trainerin.

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Auf meinem Kanal gibt es jeden Sonntag eine neue Meditation, eine innere Reise oder einen BERICHT FÜR DAS LEBEN. In meinen Videos geht es um all die Dinge, die zu einem inneren Wachtum beitragen und einen Raum für innere Bewegung gestalten, der dich wohlwollend mit dir selbst und mit dem Leben in Berührung bringt.

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Ich bin davon überzeugt, dass alles was wir brauchen, um zu wachsen und uns in Bewegung zu setzen bereits in uns vorhanden ist. Wir müssen es nur wiederentdecken. Und Meditationen sind ein guter Weg, um sich selbst zu besuchen und den eigenen inneren Reichtum zu entdecken.

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Herzlichen Dank, dass du meinen Kanal abonierst:

   / @inesotto  

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Ich freue mich, wenn wir uns vernetzen. In meiner öffentliche Telegram Gruppe findest du alle Infos zu meinem Podcast und den Themen, die sich darum ranken. Die Gruppe dient ausschließlich dem Zweck, meine Infos regelmäßig abrufen zu können. Die Chatfunktion ist ausgeschaltet: https://t.me/raum_fuer_innere_bewegung

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________ENTSPANNUNGSMEDITATION______

In dieser Meditation kannst du dich ganz dir selbst zuwenden, dich entspannen, abschalten, oder auch einschlafen. Alles ist erlaubt, und du entscheidest selbst. was für dich am besten ist.

Sie hilft dir, ganz ruhig zu werden, und dir einfach nur Zeit für dich zu nehmen, Gelassenheit zu spüren und alles loszulassen, was dich im Moment nicht nährt...

______Musik von:___

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