Meditação para dormir: Desacelere e durma bem | Meditação guiada
Автор: Persono
Загружено: 2021-04-23
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Você sente dificuldade para pegar no sono?
Conheça a meditação para dormir. Por meio da técnica do escaneamento corporal, essa meditação guiada promoverá o relaxamento físico e mental e o alívio de estresse e tensões, para você desacelerar, ter uma sensação de bem-estar, dormir bem e ter um sono tranquilo e reparador.
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