Baby movement in womb - Baby movements during pregnancy - গর্ভাবস্থায় বাচ্চার নড়াচড়া

Описание: Ostocal G নিবেদিত এ স্বাস্থ্য ভিডিওতে বলেছেন

অধ্যাপক ডা. বেগম হোসনে আরা
স্ত্রীরোগ ও প্রসূতিবিদ্যা বিশেষজ্ঞ
বিভাগীয় প্রধান, গাইনী ও অবস্ বিভাগ
ঢাকা সেন্ট্রাল ইন্টারন্যাশনাল মেডিকেল কলেজ ও হাসপাতাল
সৌজন্যে - Eskayef Pharmaceuticals Ltd.

মিডিয়া পার্টনার - MediTalk Digital

গর্ভস্থ শিশুর নড়াচড়া বা কিক প্রথম যেদিন অন্তঃসত্ত্বা মা টের পান, সেদিনকার অভিজ্ঞতার কোনো তুলনাই হয় না। এই আনন্দময় মুহূর্তের জন্য মা অপেক্ষা করে থাকেন। চিকিৎসকেরা এই নড়াচড়াকে গর্ভস্থ শিশুর সুস্থতার একটি বড় লক্ষণ হিসেবে বিবেচনা করে থাকেন। মাকে তাঁরা তাই বলে দেন যেন সারা দিনের নড়াচড়া খেয়াল করে রাখা হয়। কোনো ব্যত্যয় ঘটলে তা চিকিৎসককে দ্রুত জানাতে হবে।

■ সাধারণত ১৮ থেকে ২৪ সপ্তাহে মা প্রথম পেটের ভেতর শিশুর নড়াচড়া টের পেতে শুরু করেন। এ সময় মৃদু কম্পন বা ধাক্কার মতো হবে অনুভূতিটা। ক্রমে মা নড়াচড়া আরও ভালো টের পেতে শুরু করবেন। প্রথম মা অনভিজ্ঞতার কারণে ১৮ সপ্তাহে তা না-ও বুঝতে পারেন। এতে ভয়ের কিছু নেই।

■ একেক শিশুর নড়াচড়ার ধরন একেক ধরনের। শিশু সব সময় নড়তেই থাকবে, তা-ও নয়। যেমন ঘুমের সময়। গর্ভের মধ্যেও শিশু বিশ্রাম নেয় বা ঘুমায়। তবে এই সময় একটানা ৯০ মিনিটের বেশি হওয়ার কথা নয়। মাকে বুঝে নিতে হবে তার শিশুটি কখন কতক্ষণ সাধারণত ঘুমায়।

■ ২৮ থেকে ৩৬ সপ্তাহ গর্ভকালে সবচেয়ে বেশি নড়াচড়া বোঝা যায়। এতে মায়েরা অভ্যস্তও হয়ে পড়েন। সাধারণত খাওয়াদাওয়ার পর নড়াচড়া বেশি বেড়ে যায়।

■ ৩৬ থেকে ৪২ সপ্তাহ গর্ভকালে গর্ভস্থ শিশু আকারে বেশ বড় হয়ে যায় ও তার নড়াচড়ার স্থান যায় কমে। ফলে নড়াচড়ার তীব্রতা কমে যায়। কিন্তু নড়াচড়া কমে না।

■ নড়াচড়া গণনা করার সবচেয়ে ভালো সময় হলো দুপুরে ভরপেট খেয়ে বাঁ কাতে শুয়ে বিশ্রাম নেওয়ার সময়। নড়াচড়া গণনার জন্য কাউন্ট টু টেন হচ্ছে সবচেয়ে সহজ ও স্বীকৃত পদ্ধতি। এটা হলো প্রতি দুই ঘণ্টায় বাচ্চা কতবার নড়ে উঠল, তার হিসাব রাখা। ২ ঘণ্টায় অন্তত ১০ বার নড়াচড়া করা স্বাভাবিক।

■ কিছু কিছু কারণে বাচ্চার নড়াচড়া কমে যেতে পারে বা দীর্ঘ সময় ধরে না-ও নড়তে পারে। এগুলো হলো গর্ভফুল সামনের দিকে থাকা, তীব্র ব্যথানাশক বা ঘুমের ওষুধ খাওয়া, মা অ্যালকোহলে আসক্ত বা ধূমপায়ী হলে, জরায়ুর পানি অতিরিক্ত কমে গেলে, মায়ের যেকোনো জটিল শারীরিক-মানসিক সমস্যা, শিশুর শ্বাসকষ্ট ইত্যাদি। নড়াচড়া হঠাৎ কমে যাওয়া মানে গর্ভস্থ শিশু নিস্তেজ হয়ে পড়ছে। কিক কাউন্ট কমে গেলে মৃত সন্তান প্রসবের ঝুঁকি বেড়ে যায়। তাই গর্ভকালে, বিশেষ করে শেষের দিকে কিক কাউন্ট করা ও যথাযথ সময়ে প্রয়োজনে চিকিৎসকের শরণাপন্ন হওয়া জরুরি।

An exciting landmark of pregnancy is when you first feel the sensation of your baby move. These movements are a sign that your baby is healthy and well.

Every baby is unique, it is important for you to get to know your baby’s individual movement pattern. At any point, if you are concerned about your babies movement pattern, please contact your midwife or doctor immediately. Do not wait until the next day.

When will I feel my baby moving?
You will start to feel your baby moving between 16 and 24 weeks of pregnancy. The location of your placenta will not affect this sensation. It is more common for women having their second or subsequent pregnancies to feel their baby move earlier.

If you have not felt your baby move by 24 weeks, you should contact your doctor or midwife.

What will my baby’s movement feel like?
The type of movement you feel will depend on what your baby is doing and their stage of growth and development. Each baby is different, with some more active than others.

The first sensations you feel may be a fluttering (like 'butterflies in your tummy'), swishing, rolling or tumbling sensation or a tiny kick. These early sensations are often called ‘quickening’. As your pregnancy progresses, the movements will become more distinct, and you will more easily feel their kicks, jabbing and elbowing.

How often should I feel my baby moving?
There is no set number of movements you should feel. As you start to feel your baby's movements more consistently, usually by 24 to 28 weeks of pregnancy, you will get to know what a normal pattern of movement is for you and your baby. You should then consistently feel your baby's movements right up until they are born and even during labour.

Babies tend to move more at certain times of day – they may be more active while you sleep, and sleep while you’re awake. Usually, unborn babies sleep for 20-40 minutes cycles (occasionally up to 90 minutes), and they don’t move when they’re asleep.

Should I track my baby’s movement?
There are no set number of movements a baby should have, so counting kicks or recording on a chart is no longer recommended.

It is important to make time regularly each day to notice your babies’ movements. If you are busy or not paying attention it can be easy to miss this very important signal from your baby. If you are busy or working, it may be helpful to set reminders for yourself to check in with your baby.