🧠❗️ GEHIRNJOGGING kostenlos: Wie du DEMENZ vorbeugen kannst!
Автор: Gedächtnistraining & Merkfähigkeit üben - Maxie
Загружено: 2024-02-22
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Hallo! Möchtest du etwas Gutes für dein Gedächtnis tun und gleichzeitig Demenz vorbeugen? Perfekt, denn in diesem Video gebe ich dir Übungen die aus einem Demenz Test stammen könnten und die dein Gehirn ordentlich herausfordern werden! Regelmäßiges Gehirnjogging ist wichtig für die Merkfähigkeit und Demenz vorbeugen oder Alzheimer vorbeugen. Zusätzlich bekommst du wertvolle Tipps und Informationen, wie du langfristig deine Merkfähigkeit steigern und mühelos Gedächtnistraining im Alltag einbauen kannst. Lass uns gleich beginnen!
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In diesem Video:
00:00 Intro
00:27 Neurologin Dr. Schmidt sagt
01:11 Demenzrisiko verringern
02:32 Schlüsselstrategien
03:35 Gehirntraining für den Alltag
04:48 Die besten Apps
05:55 Gedächtnistraining in der modernen Zukunft
07:02 BONUS
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