IMPARARE LA VERTICALE PARTENDO DA ZERO - 3 esercizi BASE
Автор: Giuseppe Mandaglio
Загружено: 2020-10-29
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3 esercizi di base per imparare la famosa HANDSTAND verticale sulle mani.
Se vuoi imparare la verticale ma non sai da dove partire , ecco pronti 3 esercizi di base che ti permetteranno di allenare questa splendida SKILLS pur partendo da ZERO.
Allenati con questi esercizi e fammi sapere come ti trovi, e se anche tu vuoi entrare a far parte del TEAM MERAKI invia una mail a [email protected] saremo felici si coinvolgerti nei nostri allenamenti online ed aiutarti a migliorare la tua forza e le tue abilità con i nostri programmi di Allenamento.
Buon Allenamento !
#calisthenics #tutorial #handstand
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