10 главных правил успеха Габора Мате

Описание: ✎ Получите бесплатный доступ к нашему архиву PDF-конспектов всех видео на YouTube здесь: https://believe.evancarmichael.com/th...

✎ Посмотрите моё НОВЕЙШЕЕ видео: https://goo.gl/E0eE6m

✎ Габор Мате рассказывает, как игра, радость и просьба о помощи играют ключевую роль в исцелении и развитии мозга. Он объясняет, почему люди так склонны к игре, на примерах из жизни животных, детства и истории о Винни-Пухе и Кристофере Робине. Габор также говорит о том, как стыд мешает людям просить о помощи и как истинное мужество часто начинается с простого слова «помогите». Он объясняет, что многие трудности — это не недостатки, а реакция на боль прошлого.

✎ Габор Мате учит, что зависимость — это не выбор, а реакция на боль, и что травма влияет на то, как организм справляется со стрессом. Он объясняет, как непрожитая травма меняет мозг и нервную систему и почему люди обращаются к пагубным привычкам, чтобы избежать стресса. Он также чётко определяет зависимость как кратковременное облегчение, сопровождающееся долгосрочным вредом и потерей контроля. Он показывает, что исцеление возможно, когда люди осознают своё прошлое и меняют свои убеждения в настоящем.

✎ Габор Мате объясняет, почему выражение гнева здоровым способом защищает тело и почему умение говорить «нет» помогает снизить стресс. Он делится реальной историей Шеннон Ду и рассказывает о том, как столкновение с травмой и искренняя жизнь стали частью её пути к исцелению. Он также учит, что сосредоточенность на настоящем — ключ к изменению будущего. Видео завершается коротким советом по успокаивающему дыханию от Эндрю Хубермана, который поможет телу расслабиться и восстановиться.

★ КНИГИ ★
• Momentum: https://amzn.to/3kJZIAv
• Build to Serve: https://amzn.to/3XZiCSg
• Ваше одно слово: https://amzn.to/3R9qVII
• 10 главных правил успеха: https://amzn.to/3JcNZVe
• 254 Уверенность: https://amzn.to/3jdh9c2

★ РЕКОМЕНДУЕМЫЕ ВИДЕО ДЛЯ ВАС ★
Если вам понравилось это видео, вам понравятся и эти:
• Измените свою жизнь: Бесконечная сила сознания | Дипак Чопра -    • Transform Your Life: The Infinite Power of...  
• Хватит довольствоваться тем, что есть: Эван Кармайкл и доктор О. о раскрытии своего истинного потенциала! -    • Stop Settling: Evan Carmichael and Dr. O o...  
• Как превратить боль в силу! | Полезные советы Уэйна Дайера -    • How to Turn Pain Into Power! | Wayne Dyer’...  

✔ ИСТОЧНИКИ ✔
   • Why You Feel Lost in Life: Dr. Gabor Maté ...   - Мел Роббинс и доктор Габор Мате
   • Why Normal Is a Myth-Dr. Gabor Maté   - Мягкий белый подбрюшник
   • Hooked: Dr Gabor Maté on Trauma & Addictio...   - Проигрыватель RTÉ
   • HEAL Your TRAUMA & Finally Break Free! | G...   - Льюис Хоус
   • Dr. Gabor Maté | This Past Weekend w/ Theo...   - Тео Вон
   • Mental Health Tips To Help You Stop Feelin...   - Дуг Бопст
   • When the Body Says No -- Caring for oursel...   - SCSASmithers
   • Dr. Gabor Maté: The Shocking Link Between ...   - Мел Роббинс и доктор Габор Мате
   • Gabor Maté - Live authentically, being nic...   - Strangepete

⚑ ПОДПИШИТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ ⚑
Если вы хотите творить великие дела, вам нужна отличная атмосфера. Создайте её, подписавшись на меня и просматривая мои видео ежедневно.
http://www.youtube.com/subscription_c...

ツ ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ КО МНЕ ツ
Оставьте комментарий к этому видео, и я обязательно на него отвечу. Или вы можете связаться со мной на разных социальных платформах:
• Мой Live-календарь: http://evancarmichael.live/
• Instagram:   / evancarmichael  
• TikTok:   / evancarmichael  
• Discord: http://evancarmichael.biz
• Twitter:   / evancarmichael  
• Linkedin:   / evancarmichael  
• Facebook:   / evancarmichaelcom  
• Сайт: http://www.evancarmichael.com

------------------------------------------------------------------------------

Спасибо за просмотр — я очень ценю это :)
С любовью,
Эван
#Believe