3 étapes essentielles pour se LIBÉRER des douleurs chroniques (TMS)

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Je vous présente 3 étapes essentielles qui peuvent vous aider à vous libérer de vos douleurs chroniques.

On aura bien sûr l'occasion de revenir sur ces stratégies dans d'autres vidéos ! Mais il était important de poser la théorie au moins une fois !

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00:00 - 00:54 Introduction
00:55 - 04:14 Première astuce
04:15 - 07:26 Deuxième astuce
07:27 - 11:07 Troisième astuce
11:08 - 13:10 Récapitulatif
13:11 - 15:09 Conclusion
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📌 ⚠️ AVIS DE NON-RESPONSABILITÉ ⚠️

Je ne suis pas médecin, ni professionnel de santé. Les informations partagées dans cette vidéo sont basées sur les travaux du Dr John Sarno et sur ma propre compréhension des TMS (Tension Myositis Syndrome).

📍 Ce contenu est uniquement à but informatif et éducatif.
Il ne remplace en aucun cas un avis médical, un diagnostic ou un traitement professionnel.

Si vous souffrez de douleurs chroniques ou de tout autre problème de santé, consultez un médecin ou un professionnel de santé qualifié avant d’entreprendre toute démarche.

💡 Mon objectif est d’expliquer la théorie des TMS et d’aider à mieux comprendre l’impact du mental et des émotions sur le corps. Libre à chacun d’explorer cette approche en complément d’un suivi médical adapté.

🙏 Merci de votre compréhension et prenez soin de vous !

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