🤧🤒 Schwaches Immunsystem? 6 Wege, wie du es sofort stärken kannst 💪

Описание: In diesem Video schauen wir uns an, wie du dein Immunsystem stärken kannst, damit du ohne Erkältung, Grippe oder Ähnliches durch die kalten und nassen Monate kommst. Damit ist für dich hoffentlich endgültig Schluss mit einem schwachen Immunsystem. Wir schauen zunächst auf Maßnahmen des Lebensstils und danach auf Mikro-Nährstoffe, die quasi unverzichtbar sind für ein starkes Immunsystem. Selbstverständlich basierend auf einer starken Studienlage.

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👉 Studie: Pham H et al. Acute Respiratory Tract Infection and 25-Hydroxyvitamin D Concentration: A Systematic Review and Meta-Analysis. Int J Environ Res Public Health. 2019; 16

👉 Studie: Mossad SB et al: Zinc gluconate lozenges for treating the common cold. A randomized, double-blind, placebo- controlled study. Ann Intern Med. 1996; 125: 81-8

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Vielen lieben Dank, dass du dir die Zeit genommen und mein Video angeschaut hast 🙏 Es erfüllt mich mit Glück, dass ich dazu beitragen kann, dein Leben ein Stück weit gesünder und glücklicher zu gestalten. Ich würde mich übrigens sehr darüber freuen, wenn du meine Videos mit den Menschen teilst, damit noch viel mehr Menschen ihre Gesundheit und ihre Lebensqualität aus eigener Kraft verbessern können. Auf ein langes Leben und beste Gesundheit 🍀

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#immunsystemstärken