راهکارهای افزایش قدرت نه گفتن | قدرت نه گفتن| هنر نه گفتن| نه گفتن

Описание: طریقه صحیح نه گفتن به دیگران در نهایت ادب و احترام

برای بسیاری از ما پیش آمده که گاهی اوقات به علت رو در بایستی نمی توانیم نه بگوییم و خودمان را دچار معضلاتی می سازیم و اگر نتوانیم در مقابل افراد سود جو نه بگوییم بدترین عواقب را برای ما در پی خواهد داشت . با ما همراه شوید تا به شما بگوییم چطور نه بگویید تا دیگران را ناراحت نکنید.

چطور نه بگوییم و قدرت نه نگفتن داشته باشیم؟

کلمه نه یکی از کلمات تخریبی اما قدرتمند و ضروری در زبان امروز است که به کار بردن آن برای خیلی ها مشکل است چرا که این افراد می پندارند اگر این کلمه را بگویند ارتباط خود را با آن فرد از دست می دهند.

ما می توانیم با بکار بردن بهترین روش ها نه بگوییم بدون اینکه دعوا و مشاجره ایجاد کنیم و ارتباط خود را قطع نماییم .بسیاری از ما به دلیل اینکه قادر نیستیم کلمه نه را در نهایت احترام به کار ببریم به همه با وجود بی میلی و نارضایتی پاسخ مثبت می دهیم و خودمان را دچار درد سر می سازیم.

در برخی مواقع نیز در مقابل خواسته دیگران یک پاسخ مهاجمی در ذهنمان می سازیم و او را ناراحت می کنیم و یا حتی در مقابل خواسته دیگران طفره می رویم و جواب درستی به آن نمی دهیم به این امید که قضیه تمام شود.


چه زمانی نه بگوئیم؟
در برخی از مواقع یکی از دوستان و بستگان و... از ما کمکی می خواهد که ما به علت گرفتاری و مشغولیت زیاد قادر به انجام آن نیستیم و دوست نداریم این کار را انجام دهیم در این مواقع باید به آن ها پاسخ نه دهید چرا که وقت شما نیز با ارزش است و کارهای خودتان در اولویت قرار دارند.

اگر این کار را برای درخواست کننده انجام دهید احتمالا آن را به خوبی انجام نمی دهید پس بهتر است کارهای خود را برای او توضیح دهید و به او بگویید که نه گفتن شما به دلیل احترام به او نیز می باشد چرا که اگر کار او را بپذیرید به علت ضیغ وقت آن را درست انجام نمی دهید.

اما آیا همیشه باید پاسخ منفی بدهیم ؟ اگر علاقه به انجام آن کار دارید و یا وقت کافی برای انجامش را دارید پاسخ مثبت دهید و در غیر اینصورت نه بگویید و خود را گرفتار آن نکنید.


نه گفتن
قدرت نه گفتن,
نه گفتن را یاد بگیرید
,نه گفتن هلاکویی,
مهارت نه گفتن
,هنر نه گفتن
,چطور نه بگوییم,
افزایش قدرت نه گفتن
,کتاب قدرت نه گفتن
,روش های نه گفتن
,راهکارهای افزایش قدرت نه گفتن
,افزایش اعتماد به نفس در حرف زدن
,راه های نه گفتن
,آموزش نه گفتن
,نه گفتن محترمانه
,توانایی نه گفتن
,راههای نه گفتن
,راهکارهای نه گفتن