Що відбувається з людиною після полону: реакції, які лякають, але є нормальними

Описание: Що відбувається з людиною після полону?
Чому її реакції можуть лякати близьких — і чому насправді багато з них є нормальними наслідками пережитої травми?

У цьому відео я говорю про те, як змінюється психіка людини після полону, війни та тривалого стресу. Про реакції, які часто викликають страх, розгубленість або нерозуміння у родини, але не є «ознаками зламаності» чи «поганого характеру».

Відео створено на основі мого професійного досвіду лікаря та психологині у методі когнітивно-поведінкової терапії, а також практичної роботи з військовими та їхніми родинами.

У цьому відео ви дізнаєтеся:
— які психологічні реакції після полону є очікуваними;
— чому з’являються емоційна відстороненість, дратівливість або мовчання;
— як проявляється травматичний досвід і ПТСР;
— як близьким реагувати так, щоб не нашкодити;
— чому людині після полону важливо повернути контроль і відчуття безпеки.

Це відео — для тих, хто чекає, зустрічає, живе поруч і намагається зрозуміти.
І для тих, хто сам пережив полон або війну й шукає відповіді на запитання:
«Що зі мною відбувається? Чи це нормально?»

Сподіваюся, ця інформація буде для вас корисною.
Якщо у вас виникнуть запитання — буду рада на них відповісти. Ви можете написати мені в телеграм, посилання залишаю в описі мого каналу.

Бажаю кожному й кожній сили, віри, надії та якнайшвидшого повернення.
Бережіть себе та своїх близьких і до зустрічі!

#післяполону #адаптаціяпісляполону #поверненнязполону
#птср #психологіявійни #психологдлявійськових
#життяпіслявійни #родинапісляполону #кпт #поверненнязполону #психологічнадопомога #психологкпт