Trening Przyjęcia Piłki – Młodzi Piłkarze w Akcji! (U9) | Trening Żary
Автор: ŁM- Indywidualny Trening Piłkarski
Загружено: 2025-11-23
Просмотров: 115
Описание:
Przyjęcie piłki – fundament techniki każdego zawodnika.
W pierwszej części treningu skupiamy się na koordynacji z piłkami, aby uruchomić ciało, poprawić rytm ruchu i przygotować zawodników do pracy technicznej.
Następnie przechodzimy do głównego elementu zajęć: przyjęcie, przyjęcie i jeszcze raz przyjęcie.
Ćwiczymy różne sposoby kontroli piłki, ustawienie ciała, pierwszy kontakt oraz pracę na małych przestrzeniach. Celem jest wypracowanie pewności przyjmowania w ruchu — tak, aby zawodnik w meczu miał czas i przewage.
To trening, który buduje fundamenty i rozwija pewność siebie każdego młodego piłkarza.
Zapraszam, kontakt w opisie kanału
#Żary #Zary #Żagań #Lubuskie #PiłkaNożnaŻary #TreningŻary #AkademiaŻary #SportŻary #FootballŻary #ŻarySport
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
