Ещьте эти каши. Каши: 3 самых вредных и 3 самые полезные

Описание: Каша — это питательный и популярный продукт для завтрака, приготовленный путем варки зерна или бобовых в воде или молоке. В зависимости от используемых ингредиентов и способа приготовления каша может оказывать как вредное, так и благотворное влияние на ваше здоровье. Вот несколько примеров самых вредных и полезных каш:
-----------
Канал посвящен здоровью и долголетию. Лечение народными средствами. Здоровый образ жизни и профилактика различных заболеваний. Народная медицина разных стран и многое другое.

ВНИМАНИЕ!
Данный канал несет сугубо информационный характер! Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!

Подписывайтесь на канал и БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
   / @zeleniy_mozg