5 Sinais silenciosos que você está no seu Limite Emocional
Автор: Claudia Crisp
Загружено: 2026-01-13
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Você é do tipo que "dá conta de tudo"? O resolvedor da família, o pilar da empresa, a pessoa que não pode falhar? Então, este vídeo é um alerta urgente para você.
Existe um mito de que o Burnout é um colapso súbito. Mas a verdade é muito mais perigosa: ele se instala de forma silenciosa justamente em quem é mais competente e responsável. Ele não começa quando você para; ele começa enquanto você ainda está entregando resultados incríveis, mas sangrando por dentro.
Neste vídeo, eu revelo os 5 sinais invisíveis que o seu corpo e a sua mente estão enviando antes da quebra total.
O custo de ignorar esses sinais é alto demais. Alta performance de verdade não exige que você se destrua para ter sucesso.
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