30 MIN | BEGINNER STRENGTH FULL BODY WORKOUT

Автор: PPGYT

Загружено: 2022-12-21

Просмотров: 654

Описание: Designed for the new members of our PPGYT community! This STRENGTH workout by Sam is perfect when you're just starting your fitness journey. Sam will take extra time to take you through the exercises, make sure you will have the right technique and form, and inspire you to enjoy the process of taking charge of your health!

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

30 MIN | BEGINNER STRENGTH FULL BODY WORKOUT

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

45 MIN | INTENSE BOOTY BURNING WORKOUT

45 MIN | INTENSE BOOTY BURNING WORKOUT

30 MIN | STRETCH & SCULPT FULL BODY WORKOUT

30 MIN | STRETCH & SCULPT FULL BODY WORKOUT

30 MIN | FULL BODY CYCLE - BURN 400 KCAL

30 MIN | FULL BODY CYCLE - BURN 400 KCAL

7 упражнений для бицепсов, которые обязательно нужно выполнять для накачанных рук

7 упражнений для бицепсов, которые обязательно нужно выполнять для накачанных рук

40 MIN UPPER BODY WORKOUT - Back, Arms, Chest & ABS - Tone and Build Strength With Weights

40 MIN UPPER BODY WORKOUT - Back, Arms, Chest & ABS - Tone and Build Strength With Weights

20 MIN | ABS & ARMS, SCULPT & TONE DUMBELL SESSION

20 MIN | ABS & ARMS, SCULPT & TONE DUMBELL SESSION

SCULPT & BARRE

FLEX

Chansons Françaises de Paris | Voyage Romantique en Musique

Chansons Françaises de Paris | Voyage Romantique en Musique

Отёки уйдут за 7 минут: запускаем лимфу ПРАВИЛЬНО

Отёки уйдут за 7 минут: запускаем лимфу ПРАВИЛЬНО

30 MIN | BACK WORKOUT FOR BETTER POSTURE

30 MIN | BACK WORKOUT FOR BETTER POSTURE

30 MIN | SIGNATURE SCULPT WITH EQUIPMENT

30 MIN | SIGNATURE SCULPT WITH EQUIPMENT

30 MIN | FULL BODY DUMBBELL WORKOUT with HERNS

30 MIN | FULL BODY DUMBBELL WORKOUT with HERNS

Грозев шокировал заявлением: что на самом деле происходит внутри Кремля из-за войны

Грозев шокировал заявлением: что на самом деле происходит внутри Кремля из-за войны

30 MIN | FEEL THE BURN HIIT CYCLE WITH HERNS

30 MIN | FEEL THE BURN HIIT CYCLE WITH HERNS

1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах!

1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах!

ДЕВА - ТАРО ПРОГНОЗ НА ФЕВРАЛЬ 2026 года от ANGELA PEARL

ДЕВА - ТАРО ПРОГНОЗ НА ФЕВРАЛЬ 2026 года от ANGELA PEARL

30 MIN | LOW INTENSITY BARRE WITH DUMBELLS

30 MIN | LOW INTENSITY BARRE WITH DUMBELLS

Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!)

Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!)

30 MIN | FULL BODY STRENGTH & CONDITIONING

30 MIN | FULL BODY STRENGTH & CONDITIONING