ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Treino para pernas para obesos - Fortalecimento de joelhos - Carol Borba

Carol Borba

treinos em casa

perder barriga

exercício físico

treinos para emagrecer

exercícios para perder barriga rapido

treino funcional

personal em casa

treino para iniciantes

exercícios para emagrecer

carol borba abdominal

treino de braços

Jump

power hiit

hiit

workout routines at home

Автор: Carol Borba

Загружено: 2023-05-04

Просмотров: 64060

Описание: Amoresss!!! Projeto junto com nossa teacher Mavi, inspirando pessoas que querem começar a se cuidar e precisando de um apoio!! Esse é um treino intermediario, mas fazendo sem peso pode ser para iniciantes!! Que tal?? Bora junto nessa missao?
Gostou? Me diz o que achou nos comentários! 👇
------------------------------------------------------------------------------------------------------
Inscreva-se no canal ➡️    / carolborbaoficial  

Conheça meus programas de TREINOS POWER EXCLUSIVOS EM CASA!
http://www.treinospower.com.br

🟣 POWER HIIT: Conquiste a sua melhor forma com apenas 12 minutos por dia!
🟤 POWER GLÚTEOS: Conquiste um bumbum durinho, empinado e sem celulites em apenas 60 dias!
🟠 POWER DANCE: Transforme sua casa em uma pista de dança e emagreça se divertindo!
🟡 POWER TONUS: Ganhe massa magra e defina seu corpo em 60 dias em casa!
🟢 POWER ABS: Queime gordura abdominal e defina sua barriga em 6 semanas!
🟢 POWER COMBAT: Derreta as gordurinhas do corpo com exercicios funcionais simulando lutas
POWER CARDIO: Treinos cardio de 20 minutos para emagrecer rapidamente.
JUMP HIIT: o jeito mais divertido de perder peso com alunas animadas e cheias de musica em cima de um mini trampolim

TODOS ESSES PROGRAMAS COMPLETOS AQUI: http://www.treinospower.com.br


Me siga também nas redes sociais! 🧡
Facebook: www.facebook.com/eucarolborba
Instagram: www.instagram.com/carolborba1

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Treino para pernas para obesos - Fortalecimento de joelhos - Carol Borba

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Treino aeróbico para obesos sem impacto - Carol Borba

Treino aeróbico para obesos sem impacto - Carol Borba

Treino Cardio para obesos - pra perder quilos em casa - Carol Borba

Treino Cardio para obesos - pra perder quilos em casa - Carol Borba

Treino COMPLETO super potente para pernas e glúteos em casa - Carol Borba

Treino COMPLETO super potente para pernas e glúteos em casa - Carol Borba

Exercícios p/ FORTALECER O JOELHO em casa  - Nível 0 - Técnicas simples p/ atrites e condropatias

Exercícios p/ FORTALECER O JOELHO em casa - Nível 0 - Técnicas simples p/ atrites e condropatias

Почему устаёт поясница? Проверь одно базовое движение. 4 упражнения.

Почему устаёт поясница? Проверь одно базовое движение. 4 упражнения.

Exercícios para obesos - emagrecer em casa sem impacto - Carol Borba

Exercícios para obesos - emagrecer em casa sem impacto - Carol Borba

3 de fevereiro de 2026

3 de fevereiro de 2026

Treino completo para levantar bumbum - Glúteos em casa - Carol Borba

Treino completo para levantar bumbum - Glúteos em casa - Carol Borba

Desafio de 30 dias para acabar com o ENCURTAMENTO! - Carol Borba

Desafio de 30 dias para acabar com o ENCURTAMENTO! - Carol Borba

Adeus Pernas Finas e Barriga Grande | Treino em Casa | Henrich Lima

Adeus Pernas Finas e Barriga Grande | Treino em Casa | Henrich Lima

Dance Your Way to Fitness: 10-Min Beginner-Friendly Latino Gospel Workout

Dance Your Way to Fitness: 10-Min Beginner-Friendly Latino Gospel Workout

Treino COMPLETO de 10, 20 ou 28 Minutos com foco nas PERNAS - Carol Borba

Treino COMPLETO de 10, 20 ou 28 Minutos com foco nas PERNAS - Carol Borba

Cardio hiit seca gordura e endurece pernas em casa - só 18 minutos sem equipamentos - Carol Borba

Cardio hiit seca gordura e endurece pernas em casa - só 18 minutos sem equipamentos - Carol Borba

Exercícios somente em pé para emagrecer - Aeróbico para obesos - Carol Borba

Exercícios somente em pé para emagrecer - Aeróbico para obesos - Carol Borba

Treino fácil pra quem usa mounjaro e outras canetas emagrecedoras - em casa - Carol Borba

Treino fácil pra quem usa mounjaro e outras canetas emagrecedoras - em casa - Carol Borba

Тренировка для мышц тазового дна и кора | Подтягиваем выпирающий животик

Тренировка для мышц тазового дна и кора | Подтягиваем выпирающий животик

Treino COMPLETO sem INTERVALO com foco em PERNAS e Bumbum - Carol Borba

Treino COMPLETO sem INTERVALO com foco em PERNAS e Bumbum - Carol Borba

Queimando MAIS CALORIAS que 1h de Caminhada! Duvida? - Carol Borba

Queimando MAIS CALORIAS que 1h de Caminhada! Duvida? - Carol Borba

🔥 12 минут для красивых рук и спины! 20 упражнений + растяжка | Балетный фитнес 40+

🔥 12 минут для красивых рук и спины! 20 упражнений + растяжка | Балетный фитнес 40+

TREINO de PERNA | 6 minutos sem equipamentos

TREINO de PERNA | 6 minutos sem equipamentos

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]