Luzides Träumen – Selbstoptimierung im Schlaf? | Impact | SRF
Автор: SRF Impact
Загружено: 2022-09-14
Просмотров: 29396
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Luzides Träumen, auch Klartraum genannt, ist eine Methode, um sich bewusst zu werden, dass man träumt. So kann man selbst bestimmen, was man im Traum erleben möchte. Die gute Nachricht: Seine Träume zu steuern, das kann man lernen. Die Schlechte: Luzides Träumen ist tricky – Amila hat es versucht, ob’s geklappt hat, findest du in dieser Reportage heraus.
Darum geht’s in der Reportage:
00:00 Intro
00:40 Was bedeutet luzides Träumen?
01:00 Treffen mit Klarträumer Oskar
04:50 Amilas Selbstversuch
07:00 Was weiss die Wissenschaft?
11:30 Schlafen im Forschungslabor
17:08 Wrap up
▪️ Redaktion SRF Impact: Linus van Moorsel, Amila Redzic, Danae Fischer
▪️ Realisation: Jil Antener, Bilder und Freunde
▪️ Leitung: Lena Oppong
Im Auftrag von ©2022 SRF
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