સંતુલિત આહાર માટે શું કરવું અને શું ન કરવું? | Balanced Diet: Foods to Eat & Avoid | Dr Hemangi

Описание: #BalancedDiet #GujaratiHealthTips #YouTubeShorts

બિનઆરોગ્યપ્રદ આહારનું સેવન એ વિવિધ રોગોનું મુખ્ય કારણ છે. તેથી, તંદુરસ્ત રહેવા માટે સંતુલિત આહાર લેવો જરૂરી છે. સ્વસ્થ રહેવા અને શરીરને તંદુરસ્ત રાખવા માટે વ્યક્તિએ શું ખાવું જોઈએ? આવો જાણીએ ડાયેટિશિયન ડૉ.હેમાંગી ઝવેરી પાસેથી.

What should one eat to stay healthy & keep the body fit? Let’s find out from Dr Hemangi Jhaveri, a Dietician.

Subscribe Now & Live a Healthy Life!

સ્વાસ્થય પ્લસ નેટવર્ક તબીબી સલાહ આપતું નથી. સ્વાસ્થય પ્લસ નેટવર્ક પરની સામગ્રી માત્ર માહિતીના હેતુઓ માટે છે, અને તે ડૉક્ટર/આરોગ્ય વ્યાવસાયિકના વ્યાવસાયિક નિર્ણયનો વિકલ્પ નથી. તમારી સ્વાસ્થ્યની ચિંતાઓ માટે હંમેશા લાયક આરોગ્ય વ્યાવસાયિકની સલાહ લો.

Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns.

For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook:   / swasthyaplusgujarati  

For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Gujarati at [email protected]

Swasthya Plus Gujarati, the leading destination serving you with Health Tips in Gujarati on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!