37 ВОПРОСОВ 37-ЛЕТНЕМУ ТРЕНЕРУ / АЛЕКСАНДР АБРАМОВ

Описание: Большое интервью с тренером по пауэрлифтингу из Новосибирска Александром Абрамовым.

Александр в ВК: https://vk.com/trener.abramov
----------------------------------
По вопросам приобретения экипировки SBD – https://sbdrussia.ru/
Доставка по всей России и в Беларусь.
инстаграм - @sbdrussia вконтакте - https://vk.com/club27073551
-------------------------
"Atech Nutrition" - один из ведущих брендов по производству БАДов, витаминов и спортивного питания на российской рынке.
https://atechnutrition.com/
-----------------------
Поддержать канал:
✔сбербанк: 2202202326488594 (Дмитрий Геннадьевич С.)
Ссылка на мой второй канал "Короче, Спиридонов!"
   / @spiridonov-koroche  
-------------------------
ссылка на мой телеграм канал, группу в вк, инстаграм:
https://t.me/DmitrySpiridonovv
https://vk.com/watch_and_kach
инстаграм - @dmitry.spiridonov

таймкоды:
00:00 - начало
00:55 - почему из альтернативы перешли в ФПР
03:48 - знакомство с Галиной
07:31 - в Новосибирске пауэрлифтинг развит хорошо
09:50 - Александр о работе тренером
10:52 - современные подростки физически очень слабые
13:01 - "Новичком отговариваю от занятий пауэрлифтингом"
15:10 - как Галина Абрамова прогрессировала в результате
19:54 - необычная постановка стоп на тяге у Галины
22:27 - искривлённая спина на тяге
28:44 - "Добавляем к рекордам по 0,5 кг"
32:09 - сведение коленей внутрь при вставании, причины
34:58 - вес левого и правого наколенников отличается
36:45 - жим Галины - слабое звено
39:16 - необычная разминка японских спортсменов
40:54 - зарплата Галины
40:54 - какой процент новичков продолжает занятия пауэрлифтингом
43:15 - тренировочные планы
45:58 - зачем полезли в экипу
48:30 - чтобы много жать, надо много жать
50:13 - объём или интенсивность
52:01 - можно ли добавлять вес на тренировке, если легко идёт
54:28 - проходки
57:52 - пауэрлифтинг - хороший вид спорта?

-------------------------
#пауэрлифтинг #Абрамов #тренер