Kremowa uczta z czerwonej papryki. Prosty przepis na pyszną zupę - krem z papryki,

Описание: Papryka zawiera wiele składników odżywczych, w tym witaminy C, A, K, B6 i foliany, a także składniki mineralne, takie jak potas i miedź.
Ponadto zawiera również przeciwutleniacze, takie jak kapsantyna i karotenoidy.

Papryka może mieć pozytywny wpływ na zdrowie człowieka.
Witamina C zawarta w papryce pomaga wzmocnić układ odpornościowy i zapobiegać chorobom.
Z kolei witamina A może pomóc w utrzymaniu dobrego stanu wzroku i zdrowia skóry.

Składniki potrzebne na krem;
1.Papryka
2.Warzywa
3.Cebulka
4.Śmietana lub jogurt
5.Czosnek
6.Pomidorki
7.Papryka słodka
8.Oliwa z oliwy


Przyprawy;
sól, pieprz do smaku.



Chcesz więcej szybkich i prostych obiadów?
Zobacz także;
1.Kurczak w sosie pieczarkowym.
   • Jak zrobić obiad w 20 minut dla 2 osób.  K...  

Nasi Partnerzy :

Szkoła Wielowymiarowa
   / @skolaww  

DuoLife
https://krygerm.myduolife.com/registe...

Produkty wspierające, których używamy i widoczne są w filmie ;
Vita C na odporność
https://krygerm.myduolife.com/partner...

Chlorofil to zielona krew dla organizmu
https://krygerm.myduolife.com/partner...

#krempaprykowy #papryka #zupa #kuchnia #kuchniaroślinna #kuchniapolska #kuchniazdrowa
#dobrejedzenie #homefood #domowejedzenie #kryger #homefoodkryger #prostyobiad #rodzina #obiadrodzinny #impreza #zdrowakuchnia #radość

Pamiętaj;
Kuchnia to plac zabaw a nie pole bitwy.
Ten kanal to proste i szybkie gotowanie na ekranie.
Tu nauczysz się gotować dla siebie i swojej rodziny.