Скачать
姐妹悄悄話 SistersTalkTalkShow EP43 學習重新看待壓力
Автор: Melody姐妹悄悄話
Загружено: 2020-11-13
Просмотров: 58220
Описание:
＃姊妹悄悄話 ＃壓力管理 ＃身心平衡
引起壓力的不是情境本身，而是人們對這種情境的解讀
你如何看待壓力，就決定了壓力將如何影響你
懂得管理壓力，學習與壓力相處，重新找回身心的平衡
本集悄悄話練習~
回家照鏡子對自己說三句話 :
你很棒~
I love you ~
You are loved~
報名/合作 連絡 E-Mail： [email protected]
姐妹悄悄話Podcast週四上架
Apple：https://reurl.cc/L3MOry
Google Podcast : https://reurl.cc/L356GX
Spotify : https://reurl.cc/arGYmZ
KKBOX : https://reurl.cc/m9vKlM
Anchor ： https://anchor.fm/sisterstalktalkshow
Himalaya : https://reurl.cc/V6ykvZ
節目 FB 粉絲頁： / sisterstalktalkshow
節目Instagram： / sisterstalktalkshow
YouTube影音版週五上架： / melodyliu殷悅
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
