아무것도 하기 싫을 때, 나를 살리는 5가지 위로의 말 ✨

Описание: 💖 아무것도 하기 싫을 때, 나를 살리는 위로의 확언 5가지. 💖

📢 이 확언들이 담긴 [토닥이의 13주 감정 언어 습관] 가이드북이 내년 5월에 출간됩니다!

《무기력할 때 꺼내보는 다섯 가지 말》
1. 아무것도 하기 싫은 날도 괜찮아 (잠시 멈춤)
2. 쉰다고 멈추는 게 아니야, 회복 중이야 (회복 중이야)
3. 나를 탓하지 말고, 안아주자 (나를 안아줘)
4. 이 시기도 지나갈 거야 (시간이 약)
5. 오늘도 버틴 나, 진짜 대단해 (나를 인정해)

이 말이 당신 마음에도 닿기를… 💗

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