🫠ЯК українські селеби зміцнюють імунітет?

Описание: Маша Єфросиніна вже 11 років приймає контрастний душ. Щоранку на пару хвилин заходить під теплу воду, а потім різко змінює її на крижану. Це один з головних секретів краси ведучої.

Поки Маша мерзне, її подруга Оля Полякова, навпаки, вигрівається. Співачка – фанатка фінської сауни. А перед тим обов'язково робить масаж.

Регулярно відвідує сауну і ексдружина Дзідзьо Slavia. Навіть під час вагітності співачка не відмовляла собі в цьому. Але без дозволу лікаря такий екстрим повторювати не варто.

А якщо ви не встигли зміцнити імунітет і з носа тече, тоді вам точно знадобиться “Хьюмер гігієна носа”. Спрей на основі 100% нерозведеної морської води показаний діткам і дорослим.

Комедійна актриса Настя Коротка підтримує здоров'я щоденними медитаціями. Колишня ведуча “Орла і решки” раніше навіть продавала по цьому курси.

А от Тетяна Решетняк, вона ж Tayanna, вірить, що усе вирішує харчування. Співачка вже багато років не вживає м'яса та молочних продуктів. Основа її раціону – це каші, овочі та фрукти. Така вітамінна дієта дозволяє витримувати концертні тури без інфекцій та застуд.