Understanding Stress: Causes, Symptoms & Simple Ways to Manage It/तनाव के प्रकार ,लक्षण और उपचार 😟😔😊

Автор: Pooja Rani counselor

Загружено: 2026-01-10

Просмотров: 74

Описание: Understanding Stress: Causes, Symptoms & Simple Ways to Manage It
Stress is a natural response to daily pressures, but when it becomes constant, it can affect our mind, body, and behavior. This video explains what stress is, common causes, physical–emotional–psychological symptoms, and simple, practical techniques to manage stress in daily life for better mental well-being.
Hashtags: #Stress #StressManagement #MentalHealth #Psychology #MentalWellbeing #Anxiety #HealthyMind #SelfCare #EmotionalHealth #Mindfulness

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Understanding Stress: Causes, Symptoms & Simple Ways to Manage It/तनाव के प्रकार ,लक्षण और उपचार 😟😔😊

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

LLM и GPT - как работают большие языковые модели? Визуальное введение в трансформеры

LLM и GPT - как работают большие языковые модели? Визуальное введение в трансформеры

How & Why to Manage Judiciary & Advocacy Together ? | Tansukh Paliwal | Linking Laws

How & Why to Manage Judiciary & Advocacy Together ? | Tansukh Paliwal | Linking Laws

Polska - ERROR - 2050. Zgubili własne głosy. Henig-Klęska triumfuje | Codziennie Burza

Polska - ERROR - 2050. Zgubili własne głosy. Henig-Klęska triumfuje | Codziennie Burza

КАК СОХРАНИТЬ СПОКОЙСТВИЕ И ВНУТРЕННЮЮ СИЛУ, КОГДА ЖИЗНЬ РАНИТ БОЛЬШЕ ВСЕГО | МУДРОСТЬ ДЗЕН

КАК СОХРАНИТЬ СПОКОЙСТВИЕ И ВНУТРЕННЮЮ СИЛУ, КОГДА ЖИЗНЬ РАНИТ БОЛЬШЕ ВСЕГО | МУДРОСТЬ ДЗЕН

Что наука знает об Иисусе, если он существовал?

Что наука знает об Иисусе, если он существовал?

Mental Illness: Symptoms & Causes in Hindi | मानसिक बीमारी के लक्षण और कारण | Dr. Ankit Goel

Mental Illness: Symptoms & Causes in Hindi | मानसिक बीमारी के लक्षण और कारण | Dr. Ankit Goel

Personality Disorder | Mental Health Nursing | AIIMS NORCET 6 2024

Personality Disorder | Mental Health Nursing | AIIMS NORCET 6 2024

ГАСИМ ТРЕВОЖНЫЙ ОЧАГ

ГАСИМ ТРЕВОЖНЫЙ ОЧАГ

Communication Skills (कम्युनिकेशन स्किल्स) | Speaking & Listening के प्रकार 🤫🤫🤗🤗

Communication Skills (कम्युनिकेशन स्किल्स) | Speaking & Listening के प्रकार 🤫🤫🤗🤗

Биполярное и пограничное расстройство личности - как отличить

Биполярное и пограничное расстройство личности - как отличить

मानसिक तनाव क्या है Risk Factors || RISK FACTORS FOR ANXIETY

मानसिक तनाव क्या है Risk Factors || RISK FACTORS FOR ANXIETY

Биология поведения человека: Лекция #14. Лимбическая система [Роберт Сапольски, 2010. Стэнфорд]

Биология поведения человека: Лекция #14. Лимбическая система [Роберт Сапольски, 2010. Стэнфорд]

Как снизить гормон стресса – кортизол? Секреты спокойствия

Как снизить гормон стресса – кортизол? Секреты спокойствия

Японский метод: Как убить любую зависимость

Японский метод: Как убить любую зависимость

Chapter 4 Psychological Disorders | Psychology Class 12 | One Shot (CBSE 2025-26) | Psych Shots

Chapter 4 Psychological Disorders | Psychology Class 12 | One Shot (CBSE 2025-26) | Psych Shots

Stress Signs and Symptoms in Hindi | Stress Ke Lakshan in Hindi | Tanaav Ke Lakshan

Stress Signs and Symptoms in Hindi | Stress Ke Lakshan in Hindi | Tanaav Ke Lakshan

मानसिक बीमारी के लक्षण क्या होते हैं 😷💊Mansik Rog ke lakshan Kya hain | Dr. Praveen Tripathi

मानसिक बीमारी के लक्षण क्या होते हैं 😷💊Mansik Rog ke lakshan Kya hain | Dr. Praveen Tripathi