Польза Йода

Описание: Польза йода:

Йод — это важный микроэлемент, необходимый для нормального функционирования организма. Вот основные его полезные свойства:

1. Поддержка работы щитовидной железы: Йод необходим для синтеза гормонов щитовидной железы (тироксина и трийодтиронина), которые регулируют обмен веществ, энергию, рост и развитие.

2. Развитие мозга и нервной системы: Особенно важен в период беременности и раннего детства для нормального развития мозга и нервной системы ребенка.

3. Улучшение метаболизма: Гормоны щитовидной железы, содержащие йод, играют ключевую роль в регулировании скорости метаболизма, что влияет на уровень энергии и контроль веса.

4. Поддержка иммунной системы: Йод обладает антисептическими свойствами и может способствовать укреплению иммунной системы.

5. Здоровье кожи, волос и ногтей: Недостаток йода может привести к сухости кожи, выпадению волос и ломкости ногтей.

6. Профилактика заболеваний щитовидной железы: Регулярное потребление йода помогает предотвратить заболевания

Ватсап 87752459938