기록이 어렵다면 한 줄만 써 보세요 [템플릿 공유]
Автор: 기록의온도
Загружено: 2025-12-19
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꽉 찬 다이어리, 처음부터 시도하지 마세요.
빼먹으면 괜히 죄책감 느껴지는 플래너도 당분간 넣어두세요.
우리는 일단 쉽게 가자구요.
대충 써도, 빼먹어도 괜찮은 '한 줄 기록법'을 소개합니다.
00:39 기록이 어렵다고 느껴지는 이유
02:23 한 줄 기록법 설명
03:22 한 줄 기록이 모이면 할 일
04:45 한 줄 기록이 바꾸는 삶
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