Как чувствовать себя лучше? Помощь при депресии

Описание: Домашняя работа по саморегуляции Открой глаза на добро. Иногда мы не видим позитива в том, что находится перед нами. Жизнь продолжает приносить каждому из нас положительные события. Но мы предпочитаем видеть в основном негатив. Или просто застряли на негативе. Добро может быть прямо перед нами. Но мы его не видим. Мы думаем негативно, как будто разум жует жвачку или как вредную привычку. Мы даже не осознаем, что делаем это. И это становится нашей второй натурой. Вы можете сломать эту привычку и сознательно заставить себя увидеть добро. Просто спросите себя: где добро? Продолжайте делать это несколько раз в день. Вместо того, чтобы реагировать из своего ящероподобного мозга на негатив, сознательно выберите посещение своего дома. спасенный счастливый момент. Таким образом, вы поможете своему телу жить более счастливой, здоровой и осознанной жизнью. Вы также получаете доступ и высвобождаете дополнительную энергию для своего тела и ума. В то же время вы увеличиваете свою теломеразу и повышаете экспрессию своих генов. В этот момент ваш мозг производит больше альфа- и тета-волн и приносит мозг и ваше сердце в когерентность. Это завершает сознательный процесс саморегулирование. Сделайте это несколько раз день. Вы будете рады. так как вы будете чувствовать себя моложе и жить дольше. В то время как позитивное мышление и эмоциональное благополучие важны для общего состояния здоровья и помогают замедлить процесс старения, Нейрофидбек может научить ваш мозг оставаться в вашем счастливом, ясном, спокойном, сфокусированном и бдительном состоянии все время, как на автопилоте. Регрессионная терапия поможет вам освободиться от необходимости видеть негатив. Для получения дополнительной информации перейдите на HealthyBrain4you.com, и вы сами будете свидетелем #Нейрофидбектренинг
#Нейрофидбек #ЯнаСоршер #HealthyBrain4you #тренировкамозга  #эпигенетический #саморегуляция #тылудший #мозгрешает #вашмозг   #добро #саморегуляция #теломераза #обратнаясвязь #мир  #когерентностьмозгсерце #регресивнаятерапия #совестьум #бессознательное #выглядетьхорошочувствовать  #выглядетьмоложе #житьдольше #выглядетьичувствоватьсебялучше))