מה באמת עוצר ספורטאים מלהצליח? החוסם המנטלי נחשף| הקשר בין ספןרט ועסקים
Автор: הצלחה בעסק | אימון עסקי ניר מקובסקי | TAB
Загружено: 2026-01-24
Просмотров: 4
Описание:
🎯 מה באמת קובע הצלחה בספורט – הגוף או הראש?
בסרטון הזה אנחנו נכנסים לעומק הפסיכולוגיה של הספורט וחושפים את הכלים המנטאליים שמבדילים בין ספורטאים טובים למצטיינים.
http://nirmako.com/tab
נבין איך מחשבות, רגשות ופרשנות למצבי לחץ משפיעים ישירות על הביצוע – ואיך אפשר לאמן את הראש בדיוק כמו שמאמנים את הגוף.
🔍 מה תלמדו בסרטון?
• מהי פסיכולוגיה של הספורט ולמה היא קריטית להצלחה
• הקשר הישיר בין מצב מנטאלי לביצוע תחרותי
• שלושת הצרכים הפסיכולוגיים לפי תיאוריית ההגדרה העצמית (אוטונומיה, מסוגלות, שייכות)
• איך בונים ביטחון ומסוגלות עצמית (מודל בנדורה)
• ניהול לחץ וחרדה – איום מול אתגר (Fight or Flight)
• מודל א־פ־ר־ת לניהול רגשות בזמן אמת
• ההתמודדות המנטאלית עם פציעות וחזרה לפעילות
• השפעת הקשר מאמן–ספורטאי ולכידות קבוצתית על הצלחה
🏆 למי הסרטון מתאים?
ספורטאים, מאמנים, הורים, סטודנטים לחינוך גופני וכל מי שרוצה להבין איך מפתחים חוסן מנטאלי, מוטיבציה והתמדה – בספורט ובחיים.
📌 מבוסס על החומר המקצועי המלא המופיע במסמך ההכנה והסקירה המקיפה בפסיכולוגיה של הספורט
#פסיכולוגיה_של_הספורט #מנטאליות_של_אלופים #חוסן_מנטאלי
#ניהול_לחץ #ביטחון_עצמי #מאמנים #ופורטאים
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
