How to Make a Moist Heat Pack for Tight Muscles.

Автор: Purposeful Foam Rolling

Загружено: 2018-05-31

Просмотров: 51780

Описание: What you'll learn:
*Why moist heat is better then an electric heating pad.
*How to make a simple moist heat pack using 2 towels and hot water.
*How to use essential oils with a moist heat pack.

Get a weekly email with more self care tips, FREE on-line classes and special on our self care classes here: https://yourhealthystepstools.com/get...

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

How to Make a Moist Heat Pack for Tight Muscles.

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

HOW TO MAKE A HEATING PACK | Removable Heating Pad Insert | Beginner Friendly Step-by-Step Tutorial

HOW TO MAKE A HEATING PACK | Removable Heating Pad Insert | Beginner Friendly Step-by-Step Tutorial

Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.

Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.

Обзор: грелка, влажный горячий компресс и инфракрасное тепло

Обзор: грелка, влажный горячий компресс и инфракрасное тепло

Никогда не ешьте грецкие орехи ТАК: Врач объяснил роковую ошибку после 50 лет

Никогда не ешьте грецкие орехи ТАК: Врач объяснил роковую ошибку после 50 лет

Лучший холодный компресс, который вы можете сделать сами. Лучше, чем гель.

Лучший холодный компресс, который вы можете сделать сами. Лучше, чем гель.

DIY Ice and heat packs

DIY Ice and heat packs

Лед или тепло для облегчения боли и травм в спине?

Лед или тепло для облегчения боли и травм в спине?

How to Make A Hot Pack with Rice: No Sew Method

How to Make A Hot Pack with Rice: No Sew Method

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

Balance Issues and Sciatica Like Pain

Balance Issues and Sciatica Like Pain

HOW TO - MAKE HEAT PACKS & ICE PACKS - WITH FABRIC SCRAPS & FEED CORN

HOW TO - MAKE HEAT PACKS & ICE PACKS - WITH FABRIC SCRAPS & FEED CORN

Домашняя рисовая грелка с эфирным маслом лаванды

Домашняя рисовая грелка с эфирным маслом лаванды

Мастер-класс по изготовлению грелки своими руками | Как сделать грелку из риса | Поделка ко Дню с...

Мастер-класс по изготовлению грелки своими руками | Как сделать грелку из риса | Поделка ко Дню с...

DIY Spa Week - Lavender & Eucalyptus Hot Towel Decompress

DIY Spa Week - Lavender & Eucalyptus Hot Towel Decompress

Вы Делаете Ошибку Используя Дорогие Средства для Кожи когда можно Аптечные!

Вы Делаете Ошибку Используя Дорогие Средства для Кожи когда можно Аптечные!

How to Make a Floor Pouf Ottoman | a Shabby Fabrics Sewing Tutorial

How to Make a Floor Pouf Ottoman | a Shabby Fabrics Sewing Tutorial

Hot Pack Application

Hot Pack Application

3 простых способа сложить банное полотенце | Джуди-органайзер

3 простых способа сложить банное полотенце | Джуди-органайзер

Foam Rolling: Self-care for massage therapists and clients

Foam Rolling: Self-care for massage therapists and clients

Heat Vs. Cold (Ice) Pack? Avoid This Common Mistake. Infrared Heat?

Heat Vs. Cold (Ice) Pack? Avoid This Common Mistake. Infrared Heat?