Как выйти из состояния ПОСТОЯННОЙ ПУСТОТЫ И ГРУСТИ | проверенные способы

Описание: 7 способов избавиться от чувства пустоты, депрессии и грусти.
Как начать чувствовать себя радостнее, если тебе изо дня в день становится всё хуже и грустнее?
Сегодня я поделюсь с тобой приятными рекомендациями и упражнениями, которые помогут тебе обрести уверенность, поднять самооценку и найти счастье в своей жизни :)
У тебя получится, дорогой зритель. Ты умничка! :)

Таймкоды для стремящихся к счастью:
00:00 – 7 способов перестать грустить
00:41 - Как избавиться от токсичного окружения
04:20 - Как перестать бояться осуждения
06:20 - Как найти себя в жизни
07:45 - Увеличь радость без ожиданий
08:45 - Бездействие – твоя главная причина депрессии
10:21 - Как отпустить прошлое
12:27 - Три способа полюбить себя
17:25 - Вдохновение на радость и счастье. Ты классный :)

Социальные сети:
  / vuychikart  
https://t.me/vuychikegor
  / vuj4ik  
  / vuj4ik  
https://vk.com/vuj4ik

Спасибо большое за просмотр, дружище. Я всегда рад делиться своей жизнерадостностью и энергией.
Будь крут, как грейпфрут!
Будь рад, как гранат!
Будь ласков, как Николай Басков!

Этот канал будет полезен для тех, кто ищет улыбку в жизни :)