ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Rosca de bíceps de joelho no banco, funciona?

Автор:

Загружено: 2026-01-04

Просмотров: 1540

Описание: 🧑‍🎓 TEF Play - Cursos para Acadêmicos e Profissionais de Educação Física Musculação e Personal Trainer
👉 https://bit.ly/tefplay


💻 Estude GRATUITAMENTE com o TEF Play Start

👉 https://www.treinoemfoco.com.br/plays...

🧠 Seja um Aluno Play START
Faça seu cadastro gratuito no Portal do TEF Play e tenha acesso gratuito à vitrine de Cursos Start contendo os seguintes conteúdos

👉 Guia de Prescrição de Treino para Glúteos
👉 Hérnia de Disco: Da patologia à prescrição
👉 Descomplicando o Volume de Treino
👉 Gestão de Tempo e Produtividade
👉 Análise Biomecânica do Agachamento
👉 Anatomia do Latíssimo do Dorso
👉 Fisiologia - Curva Comprimento x Tensão
👉 MasterClass Acadêmico
👉 Grupo de Estudos: +350 artigos científicos


INSCREVA-SE
Nosso canal TEF Musculação 👉 https://bit.ly/36uLBIl


Descubra MAIS CONTEÚDOS do Treino em FOCO 👇

🧠 Confira mais aulas em Nosso Site
https://www.treinoemfoco.com.br

Tags: Educação Física, Exercícios, Exercícios de Musculação, Biomecânica, Fisiologia, Fisiologia do Exercício, Anatomia, Cinesiologia, Personal Trainer, Musculação, Treino em FOCO, Pontos de descanso, Intervalos de Descanso, Variáveis de Carga, Hipertrofia, Eletromiografia, Emagrecimento, Exercícios Abdominais, Abdominal, Agachamento, Supino, Elevação Pélvica, Puxada, Calistenia, Treino, Treinamento, Avaliação Física, Antropometria, Postura, Avaliação Postural, Correção Postural.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Rosca de bíceps de joelho no banco, funciona?

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Aquecer ou preparar o aluno para o treino... ele realmente precisa estar suando?

Aquecer ou preparar o aluno para o treino... ele realmente precisa estar suando?

Esse ‘combo’ é genial ou só invencionismo? Biomecânica sem achismo

Esse ‘combo’ é genial ou só invencionismo? Biomecânica sem achismo

Катастрофа в столице / Захват Киева Россией?

Катастрофа в столице / Захват Киева Россией?

O DIAGNÓSTICO DE OMBRO QUE QUASE NENHUM PERSONAL TRAINER FAZ

O DIAGNÓSTICO DE OMBRO QUE QUASE NENHUM PERSONAL TRAINER FAZ

Всё тело с резиной: максимум результата без другого инвентаря от мастера спорта РФ по тяжёлой атл🏋️💪

Всё тело с резиной: максимум результата без другого инвентаря от мастера спорта РФ по тяжёлой атл🏋️💪

Лучшие Упражнения для вращательной МАНЖЕТЫ ПЛЕЧА в Домашних условиях!

Лучшие Упражнения для вращательной МАНЖЕТЫ ПЛЕЧА в Домашних условиях!

Esse exercício de glúteo é bom ou só parece?  Análise biomecânica completa!

Esse exercício de glúteo é bom ou só parece? Análise biomecânica completa!

Старость начитается с этих мышц. Начал тренировать эти две мышцы и не смог стареть уже 65лет

Старость начитается с этих мышц. Начал тренировать эти две мышцы и не смог стареть уже 65лет

ХВАТИТ ПРОСТО ХОДИТЬ! Вот что реально возвращает силу ног после 50

ХВАТИТ ПРОСТО ХОДИТЬ! Вот что реально возвращает силу ног после 50

Овсянка - лошадиная еда или суперфуд бессмертия?

Овсянка - лошадиная еда или суперфуд бессмертия?

1RM de Verdade: como evitar um “submáximo” sem perceber

1RM de Verdade: como evitar um “submáximo” sem perceber

🚨EUA ENTRAM NO CASO BANCO MASTER, LIGAÇÃO COM PCC APARECE E SISTEMA BRASILEIRO ENTRA EM PÂNICO

🚨EUA ENTRAM NO CASO BANCO MASTER, LIGAÇÃO COM PCC APARECE E SISTEMA BRASILEIRO ENTRA EM PÂNICO

Скорость важнее объёма. Почему большинство бегунов тренируются неправильно

Скорость важнее объёма. Почему большинство бегунов тренируются неправильно

Травматолог №1: Суставы в 40, будут как в 20! Главное внедрите эти простые привычки

Травматолог №1: Суставы в 40, будут как в 20! Главное внедрите эти простые привычки

РУССКИЕ ДЕВУШКИ В ТУРЦИИ / ЧЕМПИОНАТ АЗИИ ПО ПАУЭРЛИФТИНГУ 2025

РУССКИЕ ДЕВУШКИ В ТУРЦИИ / ЧЕМПИОНАТ АЗИИ ПО ПАУЭРЛИФТИНГУ 2025

Da Biomecânica à Prescrição: Trendelenburg, Glúteo Médio e Proteção da Coluna

Da Biomecânica à Prescrição: Trendelenburg, Glúteo Médio e Proteção da Coluna

Como Usar o Flexímetro para Gerar Autoridade Profissional no Treino de Hipertrofia

Como Usar o Flexímetro para Gerar Autoridade Profissional no Treino de Hipertrofia

Как ходить долго и не уставать. Биомеханика шага. Упражнения для правильной ходьбы

Как ходить долго и не уставать. Биомеханика шага. Упражнения для правильной ходьбы

Вам за 60? Это упражнение на стуле лучше ходьбы — одобрено хирургом | Советы по здоровью

Вам за 60? Это упражнение на стуле лучше ходьбы — одобрено хирургом | Советы по здоровью

Exercícios para Romboides: 3 Variações Que Funcionam (Com Critério)

Exercícios para Romboides: 3 Variações Que Funcionam (Com Critério)

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]