Запеченная Цветная Капуста вкуснее мяса! Просто Объедение! Вы Полюбите Цветную Капусту и брокколи!
Автор: Chef Gafur
Загружено: 2026-02-27
Просмотров: 40
Описание:
Простой, быстрый и бюджетный рецепт из доступных ингредиентов. Запекаем в духовке — без жарки и лишнего масла! Получается румяная корочка снаружи и нежные сочные овощи внутри. Идеально на ужин, как гарнир или горячая закуска к праздничному столу.
Если вы ищете, **что приготовить из цветной капусты или брокколи**, этот рецепт точно станет любимым. Подойдёт для всей семьи и даже для тех, кто не любит овощи!
---
цветная капуста рецепт, брокколи рецепт, цветная капуста в кляре, брокколи в духовке, овощи в духовке, как вкусно приготовить брокколи, блюда из цветной капусты, полезный ужин, пп рецепт, быстрый ужин в духовке, запечённые овощи, капуста в кляре, домашняя кухня, простой рецепт на каждый день, овощная закуска.
---
📌 *Рецепт:*
Основное:
Цветная капуста — 500 г
Брокколи — 500 г
Вода — 4 л
Соль — 4 ст. л.
Кляр:
Яйца — 4 шт.
Сметана — 100 г
Мука — 6 ст. л.
Сухой чеснок — 1 ч. л.
Копчёная паприка — 1 ч. л.
Соль — щепотка
Чёрный молотый перец — щепотка
Соус:
Сметана — 3 ст. л.
Чеснок — 2 зубчика
Соль — щепотка
Чёрный молотый перец — щепотка
Копчёная паприка — щепотка
Укроп — небольшой пучок
Петрушка — небольшой пучок
🔥 Запекать при 180°C — 20 минут до золотистой корочки.
---
👍 Поставьте лайк, если любите простые и вкусные рецепты!
💬 Напишите в комментариях, как вы готовите цветную капусту и брокколи?
🔔 Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые рецепты!
#цветнаякапуста #брокколи #овощивдуховке #быстрыйужин #домашняякухня #вкусныйрецепт
Здесь собраны постные рецепты:
• Постные блюда
Здесь собраны рецепты из рыбы и морепродуктов:
• Рыба и морепродукты
Здесь собраны рецепты блюда из овощей:
• Блюда из овощей
Здесь собраны рецепты десертов:
• Десерты
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: