#социальнаятревожность

Описание: Социальная тревожность — это состояние, при котором человеку тревожно и даже страшно в ситуациях взаимодействия с другими людьми.

Это страх быть негативно оценённым или выглядеть неловко, из-за чего человек избегает общения, публичных выступлений, новых людей или даже простых социальных ситуаций.

Люди с социальной тревожностью могут быть менее успешны в жизни, иметь более низкий уровень дохода, образования из-за страха общения.

Когнитивно-поведенческая терапия обладает доказательной эффективностью в лечении тревожных расстройств.

Мой телеграм-канал, в котором все самое интересное из мира психологии - dashasvetit
WhatsApp, telegram +79854009706

#социальнаятревожность #социальнаятревога #психология #кпт #тревожность #неуверенностьвсебе #тревога #психолог #тревожноерасстройство #гтр #самооценка #низкаясамооценка #психологкпт