O poder da RESPIRAÇÃO | MARCIO ATALLA
Автор: Marcio Atalla
Загружено: 2023-06-26
Просмотров: 4832
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Sabia que você respira, em média, 22 mil vezes por dia? Pois é! E pesquisadores descobriram que o simples fato de fazer uma respiração pausada por 5 minutos, inspirando e expirando lentamente, traz uma série de benefícios para a saúde. Assista ao vídeo completo e saiba mais!
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