6 - KETOJENIK BESLENME BASLANGICINDA YAPILAN 10 HATA - KETO KAFASI

Описание: Ketojenik beslenme baslangicinda yapılan 10 hata aslinda yillarca beynimize kazinan kodlardan dolayi. Keto beslenmek icin once keto kafasi lazim:)


Ketojenik diyet, aslinda bir diyet degil, bir yasam ve beslenme bicimi. Ketojenik beslenme ile kilo vermek gibi bir amaciniz varsa bu hatalar kilo verme surecini yavaslatabilir. Ketojenik beslenme saglik icin sectiginiz bir yol ise dogru baslamak cok onemli. Zaten kilo vermek aslinda ketojenik beslenme ile gelen bir yan etki. Ketojenik beslenme ile zayiflayanlar ve sagliklarina kavusanalar baska turlu bir hayat dusunemiyorlar


Bu seyrettiğiniz 6. videomuz ise, tekrar hoşgeldiniz. İlk videonuzsa çok ayıp :) Hemen geri dönüp ilk videodan seyretmeye başlayın.

Bölümün konusu KETO'da sık sık yapılan hatalar. Daha öğrenme safhasındayım; ne hatası derseniz, biz önden uyaralım, yolu ketodan geçen her insan, birini veya tümünü yapabiliyor.
Orhan Abinin dediği gibi "Hatasız kul olmaz". 10 Hata dedik ama bunlar en cok yapilanlar. Ketojenik beslenmede bu hatalari bilirseniz kilo verme ve saglik daha cabuk olacak.


Seyredin, abone olun ;) Daha neler neler gelecek!

İyi ki burdasınız!
Keto Kafasi


Ketojenik beslenmede yapılan 10 hata

1-Yeterli gıda almamak 01:23
2-Yeterli su içmemek 02:47
3-Elektrolit eksikliği 03:28
4-Fazla karbonhidrat 04:17
5-Fazla protein 05:26
6-Fazla stress 08:00
7-Yetersiz uyku 08:23
8-Bağırsak hareketleri 09:18
9-Fazla spor yapmak 10:29
10-Yiyeceklerin kalitesi 11:52

Kafamız, Keto Kafası. Aynı kafalarda buluşmak ümidiyle ;)
Sevgiler
Keto Kafasi

Bu video eglendirme ve bilgi verme amaclidir. Kesinlikle tibbi tavsiye olarak alinmamalidir. Sagliginiz sozkonusu oldugunda veya herhangi bir beslenme degisikligi / tedaviye baslamadan once MUTLAKA ve HER ZAMAN doktorunuza danisin.


EGITIM PROGRAMLARIMIZ HAKKINDA BILGI ALMAK ICIN [email protected] ADRESINE BIR EMAIL ATMANIZ YETERLI.

http://www.ketokafasi.com
http://www.ketokafasimarket.com
  / ketokafasi​  
  / ketokafasi​  
  / ketokafasi​  

Ketojenik Diyet Dayanismasi
  / 287732778348676  

Mucize Ilaç    • MUCIZE ILAC - TURKCE ALTYAZILI  
The Magic Pill    • Видео  


THE OBESITY CODE, Jason Fung MD
https://amzn.to/3nfXM0o
The Real Meal Revolution The Radical, Sustainable Approach to Healthy Eating, Tim Noakes
https://amzn.to/3xR7Ce7

#ketojenik​ #araliklioruc​ #ketojenikbeslenme​ #ketojenikdiyet​
––––––––––––––––––––––––––––––
Dreams by Joakim Karud   / joakimkarud  
Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported— CC BY-SA 3.0
Free Download / Stream: http://bit.ly/2PhjK3H
Music promoted by Audio Library    • Видео  
––––––––––––––––––––––––––––––
Funk City by Reatch   / reatch  
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported— CC BY 3.0
Free Download / Stream: http://bit.ly/2RAKidX
Music promoted by Audio Library    • Видео  
––––––––––––––––––––––––––––––
#ketojenik #ketojenikbeslenme #araliklioruc