Navidad y tristeza: Cómo sanar el alma en esta temporada | Dra. Mineira Serrano
Автор: MujerPaTi
Загружено: 2025-12-05
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La Navidad no siempre es alegría. Para muchas personas, esta temporada trae consigo recuerdos dolorosos, pérdidas, ausencias y emociones que cuesta manejar.
En este nuevo episodio de Mujer Pa’ Ti, Jailene Cintrón conversa con la psicóloga Mineira Serrano sobre cómo enfrentar el duelo, la tristeza o la soledad durante las fiestas. ¿Qué pasa cuando la Navidad duele? ¿Cómo acompañar desde el amor? ¿Es posible transformar una noche difícil en un nuevo comienzo?
Este episodio te ofrece herramientas reales:
Cómo honrar tu tristeza sin ahogarte en ella.
Qué hacer si este año no tienes ganas de celebrar.
Cómo acompañar con empatía a quienes lo están pasando mal.
Y por qué no estás sola en esto.
🌲 Porque la tristeza también puede convivir con la esperanza.
🎁 Porque sanar también es un regalo.
❤️ Porque no se trata de borrar el dolor, sino de aprender a vivir con él... sin rendirse.
Comparte este episodio con quienes sabes que lo necesitan.
En Mujer Pa’ Ti, estamos para ti.
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