من منظور الندرة والحرمان إلى اختيار واعي | رمضان وقت التغيير
Автор: Maryam’s energy
Загружено: 2026-02-22
Просмотров: 76
Описание:
هل ترى نفسك
تاكل الاخضر واليابس وقت الافطار؟
انت مش لحالك
وبالغالب الموضوع مو جوعك
بل نظرتك لساعات الصيام أنها حرمان وندرة
في هذا الفيديو بحكي كيف ممكن تغير بسيط في نظرتك للصيام ممكن تكون الحل الي ما حدا حكالك عنه لضبط التفس قدام الامل
#ضبط_النفس #رمضان #خسارة_الوزن #تنظيم_الأكل
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: