"Deja de Esperar a que tu Vida Cambie: CÁMBIALA TÚ HOY (Neurociencia)"
Автор: Cambia Tu Historia
Загружено: 2026-02-13
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¿Sientes que estás atrapada en el "Día de la Marmota"? ¿Que por más que deseas cambiar, siempre terminas sintiéndote igual de triste o ansiosa?
No es tu culpa. Es tu biología. Tu cuerpo se ha vuelto adicto a las emociones del pasado y te impide ver el futuro que ya te está esperando.
En este video, vamos a romper esa adicción química. Vamos a usar la neuroplasticidad para enseñarle a tu cuerpo a sentir la felicidad ANTES de que ocurra, para que tu realidad no tenga más remedio que cambiar.
👇 EN ESTE EPISODIO:
✅ La Trampa de la Espera: Por qué esperar a estar bien para actuar te mantiene enferma.
✅ Tu Cuerpo es el Yonqui: Entiende la adicción al cortisol y cómo romperla.
✅ El "Efecto Embarazo": El secreto para traer el futuro al presente.
✅ PRÁCTICA GUIADA (Min 10:30): Un ejercicio potente para hackear tu estado emocional ahora mismo.
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