Die Freiheit, Normen zu hinterfragen!

Описание: Regeln geben Halt – und manchmal auch Kopfschmerzen. In dieser Folge geht’s um die Freiheit, Normen zu hinterfragen: Was ist wirklich dein – und was ist nur „macht man halt so“?

Worum geht’s heute wirklich?
Um den Moment, in dem du merkst: Ich folge Regeln, die mir gar nicht dienen. Und um die Erlaubnis, sie zu entmachten – ohne Drama, aber mit Haltung.

Ich nehme dich mit in persönliche Erfahrungen rund ums Thema Kinderkriegen und den gesellschaftlichen Druck, der da gerne mit im Kinderwagen sitzt. Und wir schauen drauf, warum emotionale Intelligenz der Gamechanger ist, wenn du Entscheidungen triffst, die wirklich zu dir passen.

Für wen ist die Folge?
Für dich, wenn dich Erwartungen schneller stressen als ein Montagmorgen.
Für dich, wenn du oft „brav“ warst – und jetzt mehr du sein willst.
Für dich, wenn du Lust auf Freiheit im Denken hast (ohne alles anzuzünden).

Das nimmst du mit ✨
Regeln und Normen geben Sicherheit – aber nicht jede passt zu jedem.
Hinterfrage gesellschaftliche Erwartungen (vor allem die, die Druck machen).
Freiheit im Denken macht das Leben leichter.
Emotionale Intelligenz hilft dir, Entscheidungen aus dir heraus zu treffen.
Nicht jede Regel ist für jeden geeignet – Kontext ist alles (ja, auch bei Zucker).
Es ist kein Wettbewerb, wie man sein Leben lebt.
Entmachte die Regeln, die dir nicht dienen.

O-Töne
„Du wirst freier im Denken.“
„Es ist kein Wettbewerb.“
„Entmachte diese Regeln.“

Kapitel
00:00 Einführung in Normen und Regeln
06:32 Persönliche Erfahrungen mit gesellschaftlichen Erwartungen
13:57 Individuelle Anpassung von Regeln und Normen

Links & Ressourcen 🔗
Website: https://www.dieclementa.de/
Buch „Scheiß auf Yoga“: https://www.dieclementa.de/buch/
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