Какие техники используются в телесно-ориентированной терапии
Автор: Школа духовного роста "Легко и Просто"
Загружено: 2024-09-11
Просмотров: 599
Описание:
Гость подкаста - Кристина Пурик, телесный терапевт, психолог, биоэнергетик.
🔸Телесно-ориентированная психотерапия — это направление психотерапии, которое рассматривает тело как ключ к пониманию психологических проблем. Она основана на идее о том, что неразрешённые эмоциональные конфликты могут проявляться в теле в виде мышечных напряжений, нарушений осанки, дыхания и других физических симптомов.
🔸Основная цель телесно-ориентированной терапии — помочь человеку осознать и отпустить свои заблокированные эмоции из тела, для того, чтобы тело снова свободно двигалось, дышало, органы включались в нормальную работу, улучшился кровоток и лимфоток. Это позволяет снять напряжение, улучшить физическое самочувствие и достичь более глубокого понимания своих реакций на болезненные ситуации из прошлого.
#психология #практики #телесно_ориентированная_терапия #просвещение #эксперт #блоки #изменение #отпускание #духовныйрост #легкоипросто #триггеры #работастелом #биодинамика #телесныйтерапевт #московскаяобласть #жуковский #биодинамика
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: