28 DE TEHNICI DE AUTOAPĂRARE IMPORTANTE, PENTRU FEMEI

Описание: CUM SĂ TE PROTEJEZI SINGURĂ ÎN ORICE SITUAȚIE, CU AJUTORUL ACESTOR TRUCURI

Indiferent dacă ești fată sau băiat, este important să știi cum să te protejezi, în caz de nevoie. De aceea, în acest clip video îți arăt câteva trucuri uimitoare, de care te vei îndrăgosti.
Dacă cineva te atacă de pe bancheta din spate, atunci când te urci în mașină, stai pe loc și înclină-ți scaunul. Astfel, vei prinde atacatorul pe banchetă și poți scăpa.
Dacă cineva te leagă de un scaun cu bandă adezivă, prinde-ți palmele și înclină-te în față și în spate, pentru a scăpa din această situație. Când îți flexezi mușchii, vei determina ruperea benzii adezive.
Îți arăt și cum să scapi dacă ești legată cu niște coliere de plastic, folosindu-ți șireturile și o curea.
Dacă ajungi vreodată în cătușe, poți scăpa băgând o agrafă de păr metalică în locul în care se închide fiecare cătușă. Asta va deschide cătușele și vei putea scăpa.
Dacă cineva te încolțește în fața unui zid, lasă-te în jos, calcă-l pe piciore și – când se uită în jos – dă-i un pumn în bărbie.

Marcaje temporale:
0:48 – Când cineva te încolțește
2:01 – Când cineva te urmărește
3:28 – Cum să scapi din coliere de plastic
6:13 – Cum să scapi din cătușe
8:58 – Tehnici excelente de autoapărare
11:09 – Îmbrățișare cu forța, de la spate
11:45 – Puncte cheie

Acest videoclip este realizat în scopuri de divertisment. Nu oferim nicio garanție în ceea ce privește caracterul complet, siguranța și fiabilitatea celor prezentate. Vă asumați riscul pentru orice acțiune pe care o întreprindeți pe baza informațiilor din acest videoclip, iar noi nu vom fi răspunzători pentru eventualele daune sau pierderi aferente. Este responsabilitatea privitorului să-și folosească buna judecată, să fie prudent și să-și ia măsurile de precauție necesare dacă intenționează să reproducă cele prezentate în videoclip.

Acest videoclip ar putea include activități realizate de actorii noștri într-un mediu controlat - te rugăm să-ți folosești buna judecată, să fii prudent și să-ți iei toate măsurile de precauție dacă intenționezi să reproduci ceva din cele prezentate în videoclip.

-----------------------------

Aboneaza-te la ARTIZANAT DE 5 MINUTE https://bit.ly/3b6RSrl



Music by Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/

Materiale din stoc (fotografii, imagini și altele):

https://www.depositphotos.com