Bloqueos en EMDR: por qué no avanzas y qué te frena

Описание: 🗓️ Reserva tu cita de terapia: https://taisia.es/reservas/
📙 Cuadernos EMDR e IFS para tu proceso personal: https://taisia.es/productos/
🔗 Para seguir en contacto en Instagram:   / psicologataisia  


Si en EMDR sientes que no avanzas, no es resistencia, ni debilidad, ni fracaso terapéutico.
Es tu sistema nervioso protegiéndote.

En este vídeo te explico por qué aparecen los bloqueos en EMDR y qué significado tienen, desde una mirada clínica y sin culpabilizar:

1. Bloqueos fisiológicos:
hiperactivación, hipoactivación y disociación
intolerancia a la estimulación bilateral
sobresaturación del sistema

2. Bloqueos emocionales:
miedo a sentir
miedo a perder el control
miedo a revivir lo traumático

3. Bloqueos mentales y protectores:
intelectualización
minimización
autoexigencia
parte crítica que boicotea el proceso

4. Bloqueos vinculares y relacionales:
dificultad para confiar
miedo al juicio
problemas de ritmo terapéutico

5. Bloqueos identitarios y familiares:
lealtades invisibles
miedo a perder un rol
temor a romper pactos familiares

6. Bloqueos del duelo y existenciales:
miedo al vacío
miedo a la calma
vértigo ante la mejora

7. Bloqueos por contexto real:
entornos inseguros
estrés crónico
relaciones invalidantes

👉 Los bloqueos no son fallos.
Son adaptaciones inteligentes a contextos donde sentir no era seguro.
El trabajo en EMDR no es empujar, es crear seguridad suficiente para que el sistema baje defensas y permita el procesamiento.

💬 Si quieres que grabe otro vídeo explicando cómo trabajar y superar estos bloqueos, déjamelo en comentarios.