Ból stóp po bieganiu. Uważaj na te rzeczy
Автор: Doktor Narcyz
Загружено: 2024-05-19
Просмотров: 1097
Описание:
Jak dbać o stopy, gdy uprawiamy jogging? Jakie ćwiczenia wykonywać? Co robić, gdy odczuwamy dolegliwości bólowe stóp, palców, paluchów po bieganiu? Co się wtedy dzieje z naszymi stopami? Co zrobić, by ich nie uszkadzać?
Na te i inne pytania odpowiem w dzisiejszym odcinku.
#bieganie #zdrowie #sport #stopy #jogging
► Subskrybuj ► / @doktornarcyz
✔️ Krótko o mnie
Dr Narcyz Sadłoń - lekarz, podróżnik, turysta wysokogórski. Specjalista Rehabilitacji Medycznej.
Doświadczenie zawodowe zdobywał m.in. w Szpitalnym Oddziale Ratunkowym Wojskowego Instytutu Medycznego w Warszawie oraz w Polskim Kontyngencie Wojskowym w Libanie. Pełnił funkcję lekarza osobistego Prezydenta Rzeczpospolitej Polskiej.
Autor licznych artykułów i programów radiowych i telewizyjnych o zdrowiu i wspomaganiu zdrowego stylu życia. Autor poradnika o naturalnym wspomaganiu odporności.
Uczestnik wypraw wysokogórskich w Himalajach, Alpach i na Kaukazie, gdzie prowadził badania nad chorobą wysokogórską.
Żonaty, ma cztery córki.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
