Trhačky - fitness pomôcka pre silnejší úchop 🏋‍♂ l GymBeam

Описание: Trhačky sú účinnou fitness pomôckou určenou pre ťahové a príťahové cviky, ktorú využijete pri tréningoch chrbta, hamstringov a brušných svalov. Vďaka protišmykovej vrstve posilnia váš úchop a uľahčia vám zdvíhanie ťažkého závažia. 💪 Najčastejšie ich používajú kulturisti, powerlifteri, ale čoraz častejšie aj bežní návštevníci posilňovne

Používate pri cvičení trhačky? Aký typ trhačiek je podľa vás najlepší? Napíšte nám svoju odpoveď do komentárov 👇, a ak sa vám video páčilo, podporte ho zdieľaním. Aby vám neunikli žiadne ďalšie inštruktážne videá, nezabudnite odoberať kanál GymBeam.

🏋‍♂ Trhačky kúpite tu ➡ http://bit.ly/32zdUPu
📖 Viac sa o trhačkách dočítate aj na našom blogu ➡ http://bit.ly/2VFRAT9

Sledujte nás:

▶ 💻 na webe: https://bit.ly/2G4X3cZ
▶ 📸 na Instagrame: https://bit.ly/2NG3siQ
▶ 👍 na Facebooku: http://bit.ly/2tqdwG9

GymBeam - Eshop s progresivními potravinami

00:00 - 00:25 - Trhačky
00:26 - 00:48 - Prevedenie trhačiek
00:49 - 01:25 - Na čo slúžia trhačky
01:26 - 01:36 - Pre koho sú trhačky určené
01:37 - 02:11 - Výhody trhačiek
02:12 - 03:21 - Ako uviazať trhačky
03:22 - 03:43 - Úchop podhmatom s trhačkami
03:44 - 04:06 - Mŕtvy ťah s trhačkami
04:07 - 04:36 - Príťah jednoručnej činky s trhačkami
04:37 - 05:15 - Príťahy hornej kladky s trhačkami
05:16 - 06:08 - Typy trhačiek

#GymBeam #Trhacky #PomockyNaCvicenie