تمرين 6 أشهر بدون فائدة 😦 أسباب عدم التقدم في رياضة الكاليسثنكس

Описание: برامج التدريب والمتابعة الشخصية - https://baricali.com/
KUMI Watch Gear GT3 http://kumi.top/fcRxV7
KUMI: https://en.kumi.top
قناتي للقرآن الكریم -    / @qurans66  
كن صدیقي على انستجرام /  / bari.cali  
تيك تكوك   / bari.cali  



هناك العديد من الأسباب التي تمنع الشخص من التقدم في الرياضة عموما وفي رياضة الكاليسثنكس تحديدا، حيث أن هناك أشياء تسبب بعدم التقدم في رياضة الكاليسثنكس وتسبب في التأخر فيها، من خلال تفادي أخطاء الرياضة بشكل عام والتي تتلخص في النقاط التي ذكرناها في هذا الفيديو والتي تمنعك من احتراف الرياضة وبناء كتلة عضلية كبيرة وتعلم مهارات الكاليسثنكس، هل من المعقول أن تمرين 6 أشهر بدون فائدة نهائيا؟ لماذا يبدوا التمرين بدون فائدة بعد بذل الكثير من الجهد والوقت يصل المرئ لمرحلة يجد نفسه فيها لم يتقدم في الرياضة نهائيا

00:00 مقدمة
02:29 عدم الاستمرارية والانقطاع عن التمرين
04:00 عدم البحث وتطوير المستوى
05:24 تغيير الجدول
06:31 جدول تدريب غير مناسب
07:31 تمارين عديمة الفائدة



فيديوهات تهمك:
   • كيف تتقدم بسرعة في الكاليسثنكس 👌🏻 أسرار ري...  
   • Видео  
   • Видео  
   • Видео  


للأعمال التواصل على الإيميل التالي | FOR BUSINESS
[email protected]

#KUMIWATCHGearGT3 #KUMI #WatchGearGT3 #KUMIWatch #smartwatch #AIWatch
#كاليسثنكس_بالعربي
#Calisthenics_Arab
#عبدالباري_تمرين