Скачать
9 Superfoods to Naturally Boost Your Dopamine & Mood 🧠✨
Автор: Dr. Haya 🩺
Загружено: 2026-01-15
Просмотров: 129
Описание:
Low dopamine levels can lead to "brain fog" and low energy. This guide breaks down 9 everyday foods and the specific nutrients they provide to help your brain produce more of the "feel-good" hormone naturally.
What’s on the menu:
🍌 Bananas: Rich in Tyrosine to kickstart dopamine production.
☕ Coffee: Caffeine blocks adenosine to keep you alert.
🍵 Green Tea: L-Theanine for calm, focused energy.
🥦 Broccoli: Sulforaphane for brain cell protection.
#Dopamine #BrainHealth #NutritionTips #MentalWellness #Superfoods #HealthyEating #MoodBooster #Biohacking #HolisticHealth
@Dr.Haya08
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
