Qual è la condizione ottimale per mettere MUSCOLO?

Описание: Abbiamo iniziato 10 anni fa parlare in Italia di partizionamento calorico. Ovvero che tessuti captano quello che mangiamo. Vediamo di scoprire come migliorarlo e qual è la condizione ottimale per mettere su muscolo e massa muscolare.
In video che pone le basi per chi si allena in palestra e vuole aumentare l'ipertrofia muscolare.

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