Упражнения через 2 недели после операции по удалению грыжи
Автор: DEFYfitness
Загружено: 2019-02-06
Просмотров: 17075
Описание:
Вы перенесли операцию по удалению грыжи и хотите быстрее вернуться к привычному образу жизни? Я разработал 21-дневную программу упражнений после операции на грыже (одобренную больницей Shouldice Hospital, всемирно известной клиникой по лечению грыж в Торонто, Канада). Программа включает в себя ежедневные видеоуроки, которые помогут вам быстрее вернуться в форму. Подробнее на сайте HerniaSurgeryRecovery.com или по ссылке https://herniasurgeryrecovery.com/ord..., чтобы купить.
В этом видео показаны некоторые упражнения, которые я делаю сейчас, чтобы пробудить мышцы кора на второй неделе после операции по удалению паховой грыжи в больнице Shouldice Hospital. На прошлой неделе мои мышцы кора не были готовы к работе, так как испытывали слишком сильный дискомфорт.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
