Lekcja Feldenkraisa, Biodra 1,2 - Jacek Paszkowski

Описание: Zapraszamy na audio lekcje, która miała miejsce 7 lutego w Studiu Dantian na warsztatach z Metody Feldenkraisa, które poprowadził Jacek Paszkowski.

Zajrzyj w głąb siebie, potraktuj siebie z większym szacunkiem i poznaj zupełnie NOWE UMIEJĘTNOŚCI RUCHOWE. Biorąc udział w warsztatach, doświadczysz w praktyce metody rozwoju psychoruchowego, której celem jest zwiększenie samoświadomości i poprawa funkcji i sprawności ciała.

Przypomnisz sobie ruchy, które jako niemowle instynktownie stosowałeś, ucząc się poruszać. Dzięki takiej praktyce Twój mózg będzie Ci wdzięczny – pozwolisz mu rozwijać się i tworzyć nowe ścieżki neuronalne.

Te warsztaty to zarówno lekcje, które uczą konkretnych umiejętności ruchowych, jak i uruchamiają proces zmian w życiu… Po warsztatach z dużym prawdopodobieństwem zaczniesz robić rzeczy, które chciałeś w życiu robić, ale z różnych względów nie zrobiłeś! Zaczniesz odkrywać siebie na nowo 😀

Jeśli chcesz bliżej zapoznać się z Metodą Feldenkraisa, zobacz poniższe wideo👇

🔹    • Metoda Feldenkraisa - Jacek Paszkowski  
🔹    • Wprowadzenie do metody Feldenkraisa - rozm...  

Na warsztatach ćwiczymy na leżąco w wygodnym stroju (bez butów). Jeśli możesz, zabierz ze sobą matę lub koc i zarezerwuj dla siebie 2 godziny.🙂 To będzie bardzo dobrze spędzony czas!


👉 Zapisy 〜 ze względu na ograniczoną ilość miejsc, konieczne zapisz się dzwoniąc do nas na numer: +48 794 506 585 lub pisząc wiadomość na maila: [email protected]


🔷 Poznaj Jacka Paszkowskiego:

Jacek Paszkowski – mgr rehabilitacji ruchowej, absolwent warszawskiej AWF, ukończył trening Metody Feldenkraisa w Chicago w 2000 roku. Żeby zostać nauczycielem Metody Feldenkraisa i uzyskać certyfikat ukończył trening, który na przestrzeni 3 – 4 lat obejmuje około 800 godzin edukacyjnych. W 2003 założył Akademię Świadomego Ruchu, prowadzi lekcje indywidualne i grupowe w Warszawie oraz warsztaty na terenie całego kraju.

#studiodantian #metodafeldenkraisa #jacekpaszkowski