大腦訓練原來沒效?! | 心理學人

Описание: 市面上號稱可以訓練大腦的遊戲和程式可說是五花八門、層出不窮，不但給了大眾許多娛樂和避免認知功能退化的希望，也讓廠商獲利不少，但是你有想過這些大腦訓練到底能不能像廣告裡說的「活化大腦」、「加強認知功能」，甚至「阻止老年癡呆」？
00:00 開場
00:41 大腦訓練是如何產生的？
01:30 大腦訓練在學界引起的爭議
02:08 大腦訓練到底有沒有效？
04:47 線上遊戲能不能提升認知功能？
05:16 使用大腦訓練前的三個小建議
06:12 結論：大腦訓練成效有限，把時間花在你想做的事情上吧！

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文獻 & 圖片 & 音樂

“A consensus on the brain training industry from the scientific community.” (2014). Retrieved from http://longevity3.stanford.edu/blog/2...

Simons, D. J., Boot, W. R., Charness, N., Gathercole, S. E., Chabris, C. F., Hambrick, D. Z., & Stine-Morrow, E. A. L. (2016). Do “brain-training” programs work? Psychological Science in the Public Interest, 17(3), 103–186. https://doi.org/10.1177/1529100616661983

“Cognitive training data response letter.” (2014). Retrieved from https://www.cognitivetrainingdata.org...

샛별 - kitty (   / daystarproject  )
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