4 formas en que los NARCISISTAS destruyen tu AUTOESTIMA sin que lo notes - Carl Jung

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4 formas en que los narcisistas destruyen tu autoestima sin que lo notes | ¿Cómo erosionan tu valor personal? ¿Qué explica Carl Jung sobre este daño invisible?

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Para Carl Jung, la autoestima no es ego inflado.
Es la relación consciente que tienes contigo mismo.
En una dinámica narcisista, la destrucción no ocurre de manera abierta o violenta.
Ocurre de forma sutil, progresiva y psicológica.
No te atacan directamente…
erosionan tu percepción de ti.
Desde la psicología jungiana, esto sucede cuando la proyección, la manipulación emocional y la invalidación repetida desconectan a la persona de su centro interior.
Este video explora cuatro mecanismos inconscientes mediante los cuales una personalidad narcisista puede debilitar tu autoestima sin que lo notes.
1️⃣ La invalidación disfrazada de “realismo”
Comentarios “objetivos” que minimizan tus logros, emociones o capacidades.
Poco a poco comienzas a dudar de tu valor interno.
🔎 Jung advertía que cuando una voz externa reemplaza tu criterio interno, tu yo se fragmenta.
2️⃣ La proyección constante
Te atribuye defectos que en realidad le pertenecen.
Terminas defendiendo cosas que nunca fueron tuyas.
🪞 Cuando cargas la sombra del otro, pierdes claridad sobre quién eres.
3️⃣ El refuerzo intermitente
Momentos de admiración seguidos de frialdad.
Tu autoestima empieza a depender de su aprobación.
⚖️ Esto crea una relación adictiva: buscas recuperar la versión idealizada que te mostró al inicio.
4️⃣ La comparación silenciosa
Ex parejas, amigos, colegas…
Siempre hay alguien “mejor” que tú.
💭 El mensaje implícito es: “No eres suficiente”.
Y cuando lo interiorizas, tu valor deja de ser interno y pasa a ser competitivo.

✨ Jung decía:
“Lo que aceptas como verdadero en tu interior moldea tu realidad.”
El narcisismo no destruye la autoestima en un día.
La debilita hasta que comienzas a desconfiar de tu propia percepción.
Y cuando dudas de ti,
dependes del otro para definir quién eres.
Este contenido no busca generar odio,
sino conciencia sobre dinámicas psicológicas invisibles.
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🌟 Recuerda:
La autoestima no se pierde porque alguien te critique…
se pierde cuando dejas de escucharte a ti.

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